El mejor exfoliante para la piel: La Avena

Exfoliar la piel es un paso importante en el cuidado de tu piel. La exfoliación elimina células muertas lo que permite que tu piel este limpia y tonificada, activando la circulación.

Para la piel sensible, la avena es la mejor alternativa para la exfoliación, ya que suaviza y desinflama la piel

Aquí te compartimos una receta para hacer un exfoliante de avena en tu casa

• Mide ½ taza de avena.
• Muele la avena hasta que quede como harina (puedes hacerlo con un molinillo de café).
• Pon la avena en un tazón y agrega 2 cucharadas de leche en polvo.
• Si tienes la piel seca, agrega más leche en polvo
• Incluye unas hojitas de menta para tonificar tu piel.
• Añade agua a la mezcla y ve revolviendo hasta que quede como una pasta.
• Espera 1 minuto para que espese y ya puedes aplicar tu exfoliante natural, al menos una vez al día.

Aplica en la piel con pequeños círculos, suavemente. Enjuaga con mucha agua y termina con una crema humectante.

Si tienes el tiempo limitado, te recomendamos un jabón de avena que hará este mismo trabajo por ti.

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