¡Ideas para preparar tu Té Matcha!
Como tú, también somos amantes del té Matcha, por lo que siempre buscamos combinaciones deliciosas para prepararlo de acuerdo a nuestro antojo y clima, aquí te dejamos nuestras favoritas.
- Matcha-Menta frappe para el calor.
Esta deliciosa combinación la puedes preparar con leche de coco o agua, solamente necesitas lo siguiente:
-Una cucharadita de Té Matcha.
-Hojitas de menta puede ser fresca o seca.
-Una cucharada de miel de abeja
-Muchos hielos.
-Un chorrito de leche vegetal o agua.
El procedimiento es muy sencillo, solo colocas todos los ingredientes en la licuadora o nutribullet y listo, el secreto es que tengas muchos hielos y poco líquido para que la consistencia quede frappeada.
- Matcha espumoso.
Es una forma de hacer tu matcha calientito con una textura de barista profesional jaja bueno masomenos, pero queda delicioso.
-Cucharadita de Té Matcha.
- Media taza de leche de coco.
-Media taza de agua.
-Miel de abeja, de agave o stevia.
-Concentrado de vainilla.
Lo primero que tienes que hacer es poner a fuego medio la leche de coco con la cucharadita de matcha y revolver preferentemente con un batidor hasta que este disuelto y bien incorporado, entonces apagas el fuego (no dejes a hervir), lo colocas en la licuadora y agregas los demás ingredientes, ¡Listo!, ten cuidado que no esté tan caliente cuando lo pongas a licuar para que no tengas problema con la licuadora, el resultado será un Té espumoso y delicioso.
- Licuado o bowl de matcha.
Para un desayuno más completo, puedes prepararlo como licuado, aquí están los ingredientes:
-Cucharadita de Matcha.
-Un plátano.
-Leche vegetal o agua.
-Un puño de espinacas, también puedes agregar Kale.
-Concentrado de vainilla.
-Miel de abeja o endulzante preferido.
-Cacao en polvo (opcional).
Agregas todos los ingredientes en la licuadora y ¡Listo! Desayuno energético y delicioso, recuerda hacer tus experimentos y ponerle a tu licuado lo que se te antoje, así salen las mejores recetas.
Esperamos los disfrutes mucho y le saques todo el provecho a tu Té Matcha que es excelente para tu salud y una forma muy buena de empezar el día.