julio 03, 2018LYFESTYLE
Maca Peruana el superalimento favorito de los Europeos.
También es uno de nuestros favoritos pues sus beneficios y sabor son ¡Muy buenos!; es una plata de la cual se consume la raíz en polvo para preparar en diferentes alimentos, contiene muchos antioxidantes y vitaminas que como principal característica ayudan a las mujeres a los problemas hormonales, pero eso no es todo, te dejamos las principales razones por las cuales creemos que debes probarla.
- Es una fuente de proteínas y carbohidratos, baja en grasas y alta en fibras, es decir, alimentación nutritiva y buena digestión.
- Contiene las siguientes vitaminas y minerales:
- Hierro
- Potasio
- Vitamina B6
- Manganeso
- Fibra
- Vitamina C
- Cobre
- Proteínas
- Carbohidratos
- Mejora el estado de ánimo, reduciendo la ansiedad y es un auxiliar para el aprendizaje y memoria.
- Por su contenido de proteína ayuda a tener mayor rendimiento físico y aumento de los músculos.
- Es auxiliar para la infertilidad, efectos de la menopausia y la disfunción sexual.
En Europa lo toman hasta en café y la realidad es que sabe delicioso en todo, avena, licuados, como topping, etc… así que si buscas una alimentación sana, está es una excelente opción.
